包含鹌鹑蛋的做法的词条
1 鹌鹑蛋怎么做好吃 香葱鹌鹑蛋
原料:鹌鹑蛋200克,香葱10克,植物油、料酒、盐各适量。
做法:
1、将鹌鹑蛋磕入碗内,加精盐、葱末搅匀。
2、炒锅内放油烧至五成热,将鹌鹑蛋慢慢淋入,摊成圆形蛋饼,煎至两面金黄色时,烹入料酒,食时切成象眼块即可。
功效:具有补益气血、丰肌泽肤的功效。
冬菇鹌鹑窝蛋汤
原料:鲜香菇1000克,鹌鹑蛋200克,青豆20克,大葱、姜、盐、猪油、胡椒粉各适量。
做法:
1、将香菇去蒂,浸发洗净。
2、用葱、姜、猪油炝锅,将青豆放入,开水煮沸之后倒入锅内。
3、将鹌鹑蛋去壳放入碗内,不搅,然后放沸水中煮至刚刚熟,捞起放入汤锅内,撒上胡椒粉。
4、将汤锅内的蛋汤调入味,待汤沸后,撇去浮沫,倒入汤盆内即可。
功效:对防治各种慢性病具有明显的功效。