蔬菜水果营养可榨汁
对小宝宝而言，见到蔬菜水果放入果汁机里变为粘稠的果汁，可以说是一种十分有意思的事。打开电源开关，全部的固态喷涌成液体，你的孩子一定会很想要试试。
你很有可能有发觉，有时宝宝没有食欲继续吃东西，但他还能够喝。你也能够运用打汁将宝宝反感的食材变为一杯美味可口的果汁。
绝大多数的宝宝都喜爱喝果汁。
有时小孩很有可能不要想吃他的生菜沙拉，可是食用果汁却十分迅速，能够保证小孩摄入了蔬菜和水果，得到营养成分。
店铺售卖的果汁大多数带有许多的糖，并且果汁的成分很有可能仅有10~30%，十分少。因而，假如你的宝宝喜爱喝果汁，你更应当帮他提前准备新鲜的果汁。
宝宝的饮食结构是要靠爸爸妈妈塑造的，因而，如果你每一次都提前准备新鲜的果汁给他们食用时，他当然不容易要想去买不健康的饮品来喝。
如果你要提前准备打汁，食物一定全是新鲜的，你可以借机教育小孩了解这种食材，及它的味儿和作用。
不一样的食材混和会出现不一样口感的果汁，因而，当你的孩子将不一样的蔬菜和水果混和在一起的情况下，便是一种探险、试验的精神体现，
打汁是很趣味的亲子互动，大家能够一起选购蔬菜和水果，一起了解这种蔬菜水果，还能够通过动手的全过程来体会快乐。
蔬菜水果沙拉是一个非常好的服用果蔬的方法，尤其是在炎炎夏日时。你可以将蔬菜和水果冰镇后，配搭百香果酱汁，宝宝一定会喜爱的。
生日蛋糕、甜品、松饼也是宝宝非常爱吃的东西。你可以将蔬菜弄成汁混和到面糊里，制成后再加上丁状、块状的水果。
酷热的情况下，来根冰冷的冰棍能够帮宝宝解暑。将水果置放冰箱冷冻。香蕉、苹果、菠萝、哈蜜瓜都很合适。
沙冰也是宝宝很喜欢喝的饮品之一。你可以混和多种多样水果和冰块儿，做成沙冰，宝宝一定能够一杯接一杯喝。
