日常可导致女性不孕的这些坏习惯你知道又该如何预防吗?

来源:天津妇科医院 作者:admin 时间:2016-09-06

  女性在生活中很多不良的习惯,都很容易导致身体产生异样或更甚至是不孕!生活中能影响女性生育的因素有很多,你全都知道么?天津妇科医院的专家就希望通过以下内容能够帮助到大家。

  日常生活中导致女性不孕的4个坏习惯:

  一、人工流产是引发女性不孕的第一大原因:

  天津妇科医生发现,流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易导致女性盆腔附件炎输卵管发炎后堵塞,发生不孕。人工流产时的高活性子宫内膜碎片,也很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位导致不孕症。而且反复的人工流产还会使子宫内膜变得很薄,日后一旦怀孕,胚胎就像沙地里的小苗,得不到充分的养分,容易发生发育不良、白行流产的症状。

  二、女性盲目减肥同样也会导致不孕症:

  女性盲目过度减肥就有可能导致内分泌紊乱月经周期失调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。尤其是年龄超过30岁的女性,生育能力本身已经下降,更要谨慎减肥。

  三、过度肥胖也不利于女性怀孕:

  肥胖会破坏女性内分泌习惯,也会阻碍排卵,还会引发各种健康问题,例如:高血压糖尿病心脏病等。这些疾病也可能造成妇女不孕,并且会在怀孕过程中造成一些并发症。另外病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的成功率也会较低。

  四、女性生殖器官炎症可影响生育能力:

  女性在患阴道炎时,阴道内酸碱度发生变化,白细胞增多,这些都会妨碍精子的成活,活动度下降,官颈炎症造成的局部内环境改变,不利于精子通过官颈管,从而导致不孕。盆腔感染如果治疗不及时、不彻底,尤其是结核性或淋菌性感染,即使痊愈,也会造成输卵管的粘连、扭曲、狭窄,从而导致不孕或官外孕。

  那么、女性又该如何预防不孕?

  一、有病早治疗,预防在先:

  女孩子讲究月经期卫生,是预防妇科疾病的关键。常见的妇科病如月经不调痛经、阴道炎、宫颈盆腔炎子宫内膜炎输卵管炎功能性子宫出血等,这些疾病均有可能导致婚后不孕,如能积极预防以上疾病的发生,则可大大降低婚后不孕症的发生率。

  二、及早了解生理卫生知识:

  女孩到了12—14周岁就会开始来月经,这是一种正常的生理现象,象征着女性生殖系统已逐步发育成熟。

  但是有些缺乏生理知识的少女,对此感到恐惧害羞,每到经期即忧心忡忡,忐忑不安,这样心理影响日子久了就会导致月经不调,月经不调正是造成婚后不孕的主要因素。

  因此,在月经初潮前后,老师及家长应及时正确地向女孩子们讲述生理卫生知识,并教会她们如何注意经期卫生,消除不必要的恐惧与忧虑,对于预防婚后不孕有着十分重要的意义。

  三、注意自我保护,减少不孕的发生:

  某些人从事一些特殊工作,如接触放射线、某些有毒物质,从事高温工作等,应按照劳动保护条例的规定,认真采取措施,学会自我保护,使不孕的因素降到最低限度。

  四、月经初潮晚者要适当晚婚:

  有些女孩子月经初潮的较晚,有个别是在18—20周岁才见月经初潮,这表明生殖系统发育成熟的较晚。这些女孩子如果过早地结婚,不仅受孕会困难一些,而且也会影响生育的质量,她们应该适当的把结婚年龄推迟,即可有效的预防不孕症的发生。

  五、定期做妇科检查,提高生育质量:

  大多数未婚女青年认为婚前到妇科医院做一些检查是丢人的事,就是得上了某些妇科疾病,也不好意思去妇科检查治疗。未婚女青年,只要发现自己有妇科方面的疾病后,就要自觉的去医院检查治疗。

  另外,预防女性不孕日常饮食也是关键!

  1、要多吃含钙高的饮食:

  高钙饮食也是可以大大的降低卵巢发生病变的机率的,这样就可以达到预防女性不孕的目的了。根据调查的数据显示,每天摄取高钙食物的人和摄取钙质不足的人相比的话,卵巢发生病变的机率会降低46%左右。

  2、要少吃煎蛋:

  女性如果常吃煎鸡蛋的话,就会增加卵巢病变的机率的。因为鸡蛋在高温油煎的过程中是很容易产生多种生物活性物质的,像胆固醇氧化物等等的,从而就会大大的增加了细胞毒性的作用,尤其是对女性卵巢组织的损伤尤其大。

  希望天津妇科医院专家的以上介绍可以帮到不孕的女性;在最后,专家提示各位女性,在生活如果发现有不良的疾病现象,一定要及早去医院接受正规的妇科治疗!