为什么爱爱后男人总喊累?有什么办法缓解吗?

来源:两性专栏 作者:凹凸曼 时间:2018-05-09

性生活时,男性从性兴奋期到高潮期,会出现心跳加快、血压升高、呼吸加深加快、全身血管扩张、排汗增加等生理现象。这些生理活动必然会加速体能消耗,增强代谢。

为什么爱爱后男人总喊累?有什么办法缓解吗?图

对男性来说,性生活后的疲劳感,主要是射精后,控制排出精液的脑脊髓反射机能马上松弛下来的结果。这个松弛的时间,与心理、身体状况等有关。

一般来说,困扰他们的原因主要包括以下3方面:

首先,某些潜在疾病可能造成性后疲劳,如贫血、轻度心脏病、低血钾、高血钾、甲状腺疾患、糖尿病等。

其次,房事过于激烈,时间过长,也可能使长时间伏案工作的男性因为体力消耗较大,出现持续疲劳感的现象。

最后,因为性活动而产生的较强心理冲突,常常影响一个人的性感受。

除了偶感疲劳,临床中还常有男性诉苦,说他们的疲劳感会持续一周之久,其间整天昏头昏脑,疲倦乏力,好像大病一场,可又查不出任何躯体疾病,这是什么原因呢?

专家们对一种名为“男子虚弱综合征”的问题展开了讨论,这与男性性后持续疲劳的现象有密切关系。

建议:调整呼吸使性爱更美妙

啪啪啪解惑:为何男性喜欢在早上啪啪啪?

近日,台湾妇女健康学会(WHAT)的一项最新调查发现,当女性在啪啪啪中享受到愉悦的快感时,通常会透过言语的爱慕与脸部表情,与伴侣分享她们的满足;反之,如果感觉失落,即使言语不说,表情也会出卖她们。

虚弱综合征侵袭现代男性

过去的所谓虚弱综合征,是以男性出现了健康方面的五大问题为特点的,即走路不稳、体力活动减退或不喜活动、智力减退、小便失禁

现在,科学家已经把它和肌肉虚弱、骨质疏松、ED(勃起功能障碍)和认知能力降低等问题并列,作为可以公认的衰老特征之一。

此外,工作耐力减退、睡眠质量下降、经常感到潮热盗汗,也是常见的临床表现。