喝茶有禁忌 这些人最好不要喝!

来源:今日头条 作者:静静 时间:2018-03-30

喝茶是我们国家的传统,很多朋友很喜欢早晚喝点茶,但是专家表示,生活里有不少人是不宜喝茶的,下面一起来了解下吧。

喝茶禁忌

哪些人不宜喝茶

1、醉酒的人不能喝茶

有人认为,喝醉酒之后来一杯浓茶可以醒酒,事实上,酒后饮茶不仅不能解酒,还有可能造成生命健康受到威胁。专家表示,酒后喝茶会加重心脏以及肾脏的负担,对原本就有心肾疾病的人来讲更是有危害,所以喝完酒之后最好不要再喝浓茶。

2、孕妇不宜喝茶

孕妇为什么不能喝茶呢?这是因为茶里的茶多酚、咖啡碱等物质对肚子里的胎儿发育会有影响,所以为了胎儿能健康的成长、发育,孕妈妈们千万不要大量的饮茶,或者喝太浓的茶。

3、营养不良者不宜喝茶

喝茶可以分解体内的脂肪,有一些人会通过喝茶来减肥,但如果你已经出现了营养不良的情况,那么建议不要再喝茶了,否则会使得营养不良的情况变得更加严重。

4、发烧时不能喝茶

有很多朋友会在发烧的时候喝热茶,以达到出汗的目的,但是你知道吗?发烧时喝茶会让体温变得更高,还有可能会影响药效,所以发烧时建议喝点白开水,不要喝热茶、浓茶。

5、贫血的人不宜喝茶

茶里的鞣酸会跟体内的铁元素产生化学反应,形成一种不可溶的物质,所以贫血的人是不宜喝茶的,否则会影响人体对铁的吸收,导致贫血的症状变得更严重。

6、空腹时不宜喝茶

很多人喜欢在饭前喝茶来润喉、润肠,但是你知道吗?空腹喝茶对身体的健康是有影响的,而且饭前喝茶还会冲淡胃酸,抑制胃液的分泌,严重的话还会引起“茶醉”的情况,所以喝茶前最好吃点东西垫垫肚子。

喝茶的禁忌你了解多少

睡觉之前别喝茶

有朋友反应,自己喝完茶之后总是睡不着,出现失眠的情况,这到底是怎么一回事呢?专家解释,这是因为茶里的茶碱会兴奋神经,所以睡眠质量差的人晚上睡觉之前是不宜喝茶的。

老年人不能喝生茶

茶叶有生茶、熟茶之分,对于老年人来讲,多喝一点熟茶是比较好的,这是因为生茶会对胃黏膜造成比较大的刺激,会损伤到肠胃,除了老人以外,胃不好的人也要多喝点熟茶,绿茶之类的生茶要少喝。