如何进行前列腺的保健按摩

来源:贵阳男科医院 作者:小君 时间:2018-04-17

贵阳男科医院前列腺疾病科主治医生根据治疗经验,针对前列腺保健按摩的方法做出了详细的分析说明,希望能够纠正男性在生活中的错误认识,避免因前列腺疾病而给男性带来的伤害。

以下内容是针对前列腺的保健按摩方法的一些具体分析和建议,并非适用于所有前列腺疾病患者。请有前列腺疾病的患者抓紧时间找正规医院就医,以免耽误病情。

前列腺的保健按摩

越来越多的男性开始重视前列腺的保健,前列腺作为男性的重要器官,容易发生各种病变,因此,需要特别的保护。

那么,前列腺保健按摩要怎么进行呢?

并不是所有的前列腺疾病都需要到医院进行治疗,你可以通过自己按摩前列腺,达到疏通前列腺导管的作用。

所谓前列腺按摩疗法就是通过定期对前列腺按摩、引流前列腺液,排出炎性物质而达到解除前列腺分泌液郁积,改善局部血液循环,促使炎症吸收和消退的一种疗法。

那么,前列腺保健按摩要怎么进行呢?

1、体穴按摩

仰卧时,双手扪在腹部,以双手指尖推摩下腹部肾精走行区域,即从盲俞穴至横骨穴来回推摩,然后向下沿腹股沟绕阴器推摩,各50次。

坐位时,双手自腰部肾脏区域向下至尾骶部来回推揉,直到发热为止;两手分别捏揉对侧大腿内侧阴陵泉、三阴交等穴位;用手或理疗器具摩擦两足心涌泉穴,直到发热为止。

提示:

以上诸法每日早晚各做1次,每次不少于5分钟,一定要长期坚持。

2、耳穴按摩

双耳耳面分布着身体其他部位有的各种穴位及脏器反射区,工作之余或起床之前要捏揉前列腺、交感、尿道、肾、输尿管及膀胱反射区。每日不少于3次,每次不少于2分钟。

3、脚穴按摩

人体脚部亦同样分布着身体其他部位有的各种穴位及脏器反射区,每日早晚要搓揉双脚上的前列腺、膀胱、输尿管、肾、肾上腺及直肠反射区,每次需4分钟左右。

温馨提示:

有些前列腺按摩需要从肛门探入手指按摩前列腺,属于有创的检查或治疗方法,如果操作不当容易破坏直肠粘膜、损伤前列腺,导致感染等并发症,所以必须医务人员在无菌条件下才可以操作,自己用那些不规范的器具肯定是不安全的。