如何预防霉菌性阴道炎?

来源:北京妇科医院 作者:小芬 时间:2018-09-28

北京妇科医院霉菌性阴道炎主治医生根据治疗经验,针对如何预防霉菌性阴道炎?调理疾病的注意事项等做出了详细的分析说明,希望能够帮助到有需要的女性。而以下内容是针对子宫腺肌病的一些具体分析和建议,并非适用于所有霉菌性阴道炎患者。也请有霉菌性阴道炎的女性抓紧时间找正规医院就医,以免耽误病情。

如何预防霉菌性阴道炎?调理疾病的注意事项

如何预防霉菌性阴道炎

一、首先要保持阴道的生态平衡就能达到预防目的。

1、不过度讲究卫生:有些人喜欢用冲洗器或手清洁阴道,这样会破坏阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系,不利于乳酸杆菌生长,使阴道上皮的抗病力下降,引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。

2、不滥用抗生素:长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系,使念珠菌失去抑制过多生长而致病。

3、性生活要有节制:如果频繁性交会使阴道PH升高(性交后阴道PH上升至7.2并维持6~8小时),也不利于乳酸杆菌生长。

4、积极治疗糖尿病、及时停用皮质类固醇激素、雌激素。

二、隔离病原菌,防止再感染。

1、霉菌对干燥、紫外线以及化学制剂的抵抗力较强,但却惧怕高温。所以,最好每天将换下的内裤用60°C以上的热水浸泡或煮沸消毒。

2、养成良好的卫生习惯:上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴;自己的盆具、毛巾自己专用。

3、使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。

4、性生活时,应使用安全套,防止夫妻双方交叉感染、反复感染。必要时,丈夫也需要到医院做相应的检查,如果感染也应进行治疗。

霉菌性阴道炎调理的注意事项

一项比用药治疗更艰巨,更严肃,更重要的步骤:管好你的下半身和嘴。

1、内裤:蕾丝的,雪纺的,化纤的统统收起来,实在抵挡不住这些花里胡哨的内库,就锁起来好了,从此不要在与这些材质的内裤车上半点关系。你唯一需要的,是5条以上的纯棉的,浅色的,宽松的内裤。调理期间,内裤一天一换,三个疗程后,最多两天一换,可以多买,堆到周末清洗消毒,但是千万别乱放,好好收着,及时脏了也要保持通风。

2、护垫:一年三百六十五天不垫护垫,内裤脏了请换洗消毒,不要图省事。一条内裤,N个护垫,过完一月又一月,所以霉菌来了一年又一年。你能保证护垫一定卫生?能保证贴上了,分泌物不会沾染内裤?护垫上的塑料膜挡住了分泌物,但是阴部也别指望有空气流通。所以别懒,对于患荫道炎的人,样样都要比别人警惕!

3、洗液:物极必反,不要以为保持绝对干净,你就不会得病,相反天天用香皂肥皂盥洗和乱七八糟的洗液来清洗,会大大增加患病几率,试想,你阴道内菌群都洗没了,洗死了,你阴道能不紊乱吗?调理期间的清洁,尽量用清水,也可以偶尔用PH3.8-4.5的弱酸性洗液,注意是外阴,不是灌洗。

4、下装:紧身的,不管什么料子,收起来,甚至连连裤袜,防走光安全裤这些贴身的下装。冬天冷怎么了?你捂的严严实实一丝风都钻不进来,你皮肤都无法呼吸了,你还指望你的阴部能通风?实在冷的耐不住了,就捂着把,越捂越湿热,汗液、细菌、霉菌,升温,混合,交织,外界的气温她们抵挡不住,却找到了你这个安乐窝!紧身的,果断不要再穿了!选择下装的时候,裆部,大腿部,小腿部,都要保证不贴皮肤,四面八方留有空间。

调理期间,尽量不同房。调理好了再说吧。管好你的嘴:严格做到以下几点

1、避孕药。有些人啪啪啪完了就马上吃避孕药,甚至在调理期间也吃,殊不知避孕药里面的雌激素会加速霉菌生成菌丝,造成霉菌进一步入侵阴道组织。所以尽量不吃避孕药,改用套套,无任何妇科问题困扰的女性,也尽量不要去吃。

2、饮料:可乐,果汁,果酒,啤酒等一切尝起来有甜味的饮料,不要喝,霉菌喜欢糖,有了糖,就能从小霉菌长成大霉菌,然后再生小霉菌,子孙万代,生生不息。含酒精的饮料,属辛辣刺激类食品,会极度影响调理效果。